O que significa LIBERDADE para você? 🤔

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Cada um pode carregar um sentido particular naquilo que tange à própria liberdade. Em todos os casos, creio que a liberdade está relacionada a desenvolver-se de forma autêntica, permitindo que a sua criatividade encontre formas que se conectam com o seu sentido de liberdade.

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De todas as formas . No vídeo fazemos alguns exercícios que vai nos conectar ao coração = paz necessária para encontrar a claridade que é preciso para se conectar e exteriorizar a sua forma autêntica de expressão; soltar os pesos dos ombros = transmutar a energia acumulada na garganta (quando uma não se expressa) e nos ombros (acúmulo de responsabilidades alheias); parte dorsal do peitoral = é a onde está localizada nossas “asas” ué se conectam aos nossos braços e mãos. Quando vamos nos liberando do peso da responsabilidade e julgamentos alheios em relação a de que forma eu desejo me expressar , eu também permito ser mais flexível e expor de forma claras minhas necessidades, o sentido de libertar-se é também reconhecer que nossas necessidades devem ser exprimidas porque merecemos ser vistas escutadas e sentidas.

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Aliviar o peso da tensão do corpo é também um caminho que transmite a liberdade de sermos quem somos, sem culpabilizar-nos por nossas diferenças.

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Permitir-se ser diferente daquilo que é esperado de nós, nesta sociedade, é um verdadeiro grito de liberdade. Escutar o seu corpo é o caminho para sua liberdade.

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