Vivenciar a prática.

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Cada pratica é um fim em si mesma, e para todo fim um novo recomeço, a liberdade de se reconhecer e se transformar com cada momento.

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A #danca é uma parte essencial da minha prática, um ritual, uma cerimônia diária e através dela sinto a vida passar por mim com seu dinamismo interminável.

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#dancar é estar sentindo vibrações externas (som) e expressar de forma orgânica e natural o que aquilo significa para mim, de uma forma inteiramente nova, porque não há mente para analisar, há apenas um corpo e desejo. Representa a leitura do externo através de mim mesma e com a #danca ensino ao corpo presenciar, sentir e soltar, porque a musica não para, tampouco meu corpo 🤣.

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A única coisa que busco é não sair do meu #centro, sentir meu próprio apoio, porque é isso que sustenta o movimento, e a #respiracao , quanto mais estável e uniforme a respiração, mais consciência acerca do meu próprio corpo.

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No final, sou uma tela em branco esperando as formas, cores, contornos … não busco perfeição, busco sentir as imperfeições e celebrá-las, porque é assim que me torno única.

#tantra #dançacriativa #dançando #yogabiotantrico #autoconhecimento #rotinasaudavel #movimentocura #mobilidade #tuyogatherapy #corpolivre