Curso Coluna Sagrada
O Curso Coluna Sagrada foi lançado para aqueles que possuem sede de conhecimento e desejam aprender pontos básicos sobre o próprio corpo.
Este curso tem o objetivo fornecer ao aluno a noção básica sobre a fisiologia e anatomia do corpo. Através da informação aprendida, reconhecer em si mesmo condições que podem estar prejudicando a postura, e através da auto percepção, reconciliar o corpo físico, mental e emocional com exercícios práticos de respiração, asanas e meditação.
O tema central é a percepção da coluna vertebral, trabalhamos com o conceito de energia e como equilibrar de forma funcional e harmoniosa tal energia - através da respiração, atividades físicas, meditação e visualização.
O Curso Coluna Sagrada foi lançado para aqueles que possuem sede de conhecimento e desejam aprender pontos básicos sobre o próprio corpo.
Este curso tem o objetivo fornecer ao aluno a noção básica sobre a fisiologia e anatomia do corpo. Através da informação aprendida, reconhecer em si mesmo condições que podem estar prejudicando a postura, e através da auto percepção, reconciliar o corpo físico, mental e emocional com exercícios práticos de respiração, asanas e meditação.
O tema central é a percepção da coluna vertebral, trabalhamos com o conceito de energia e como equilibrar de forma funcional e harmoniosa tal energia - através da respiração, atividades físicas, meditação e visualização.
O Curso Coluna Sagrada foi lançado para aqueles que possuem sede de conhecimento e desejam aprender pontos básicos sobre o próprio corpo.
Este curso tem o objetivo fornecer ao aluno a noção básica sobre a fisiologia e anatomia do corpo. Através da informação aprendida, reconhecer em si mesmo condições que podem estar prejudicando a postura, e através da auto percepção, reconciliar o corpo físico, mental e emocional com exercícios práticos de respiração, asanas e meditação.
O tema central é a percepção da coluna vertebral, trabalhamos com o conceito de energia e como equilibrar de forma funcional e harmoniosa tal energia - através da respiração, atividades físicas, meditação e visualização.