Voltei falando sobre nossa capacidade de transformar padrões internos, percebendo acima de tudo a reatividade que possuímos diante de certos acontecimentos.

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Os padrões “limitantes” são mecanismos de proteção que fomos aprendendo ao longo da nossa vida, quando sentíamos inseguranças quando atuávamos de forma natural.

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Identificamos nossa identidade com tais padrões e agora nosso caminho é desaprender atitudes que associam nossas ações com medos, cada pessoa tem uma leitura específica de tais medos, e de certa forma é importante compreender nossas formas de proteção para que possamos deixar de nos identificar com essa defesa.

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Uma forma bastante eficaz é estar presente no corpo… isso eu sempre comento aqui, mas mais do que permanecer em presença é poder atuar de forma distinta daquela já conhecida, poder permanecer como observador diante do que acontece internamente.

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É dizer, estar em uma plena presença na qual a cada instante voce é responsável por trilhar um caminho, novas conexões neurais, novas respostas ao estímulos.

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É deixar de atuar mediante causa e efeito e começar acreditar no próprio potencial - causar um efeito - a partir do interno para o exterior.

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